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Beste gemahlene Truthahnrezepte

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Rezepte mit gemahlenem Truthahn mit Top-Bewertungen

Chipotle und reichhaltiger, gerösteter Knoblauch sind die Aromen, von denen Sie nicht wussten, dass Sie sie für Ihre Truthahnburger brauchen. Dieses Rezept stammt von McCormick.

Peppen Sie Ihre Putenburger mit Jerk-Gewürz und frischem Mango-Krautsalat auf. Dieses Rezept stammt von McCormick.

Verwandeln Sie langweilige alte Truthahnburger auf dem Grill in lustige, karibisch inspirierte Burger mit Koriander, Piment, rotem Pfeffer und Thymian. Eine frische Salsa aus Mangos und süßer roter Chilisauce fügt eine weitere Schicht explosiven Geschmacks hinzu.Rezept mit freundlicher Genehmigung von McCormick

Dieser Truthahn-Quinoa-Hackbraten dauert nur 25 Minuten und serviert 24 Personen. Wenn Sie einige für später aufbewahren möchten, verwenden Sie einen Gefrierschrank mit Reißverschluss, um Gefrierbrand zu vermeiden. Rezept mit freundlicher Genehmigung von Perdue

Rezept mit freundlicher Genehmigung von Rojo'sTaco-Salate werden oft in einer frittierten Tortilla serviert, die zu einer Schüssel geformt ist, was ihre Nährwertinformationen wirklich verfälscht. In ihrer reinsten Form sind Taco-Salate jedoch nichts anderes als gewürztes Fleisch, Salat, schwarze Bohnen und Käse. Dieses Rezept ist ein perfektes Beispiel dafür, wie ein Taco-Salat zubereitet werden sollte.

Diese gesunden Truthahnburger sind alles andere als langweilig. Mit geschnittenen roten Zwiebeln, knusprigen Gurkenbändern und frischem Koriander ist dieses leckere Truthahnburger-Rezept ein Hit bei jedem Grillabend.

Empire Kosher teilt ihr Rezept für Thanksgiving-Reste mit ihrem Rezept für Truthahnbohnensuppe.

Rubs funktionieren genauso effektiv wie eine Marinade, und wenn Sie mit dem Grill arbeiten, vermeiden Sie Aufflackern und Rauch, ohne den Geschmack zu verlieren.

Dies ist ein cremiges und köstliches Lasagne-Rezept, das ein herzhaftes Urlaubsessen sein wird.

Dieses Low-FODMAP- und glutenfreie Rezept von Life and Thymez verspricht ein zufriedenstellendes und wiederholtes Kundenergebnis. Wenn Sie einfrieren, verdoppeln Sie das Rezept und bewahren Sie es nach dem Kochen in einem luftdichten Behälter oder Ziploc-Beutel auf.

Planen Sie, mit Ihrem Valentinsgruß zu bleiben und Pizza zu bestellen? Probieren Sie stattdessen dieses Spinat-, Tomaten- und Putenpizza-Rezept für zwei Personen. Dieses Rezept wird von Alexandra Miller, RDN, LDN, Corporate Dietitian bei Medifast, Inc. zur Verfügung gestellt.

Gemahlene mit Truthahn gefüllte Paprikaschoten sind eine glückselige, fast schuldfreie Mahlzeit unter der Woche. Der Schlüssel zur Herstellung erfolgreicher gemahlener Putenpaprika ist, die Paprikaschoten vor dem Backen zu kochen, damit sie schön weich sind und alle köstlichen Gewürze im Hackfleisch aufnehmen können!


Ground Turkey Cowboy Caviar Salad von The Beach House Kitchen

Honig Sriracha Putenfleischbällchen von Chili Pepper Madness

Sie werden diese herzhafte, gesunde One-Pot-Pasta lieben, die in etwa 30 Minuten zusammenkommt!


Gesunde gemahlene Putenrezepte

Mager, aber saftig und unglaublich aromatisch, verdient gemahlener Truthahn einen Platz in Ihrem Abendessen unter der Woche. Hier sind einige unserer beliebtesten gesunden Möglichkeiten, es zu servieren.

Im Zusammenhang mit:

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Putenfleischbällchen mit schneller und pikanter Tomatensauce und Vollkornspaghetti

Meine großen fetten griechischen Burger

Weisser Chili

Gemahlene Puten-Enchilada-Pfanne mit Couscous

Bei diesem Rezept werden keine Tortillas gerollt und auch keine großen Mengen Käse benötigt. Jeder Bissen von herzhaftem Truthahn, Butternusskürbis und fluffigem Couscous wird Sie jedoch an die Aromen dieser beliebten Hausmannskost erinnern.

Puten- und Rinderhackbraten mit Cranberry-Glasur

Truthahn und Preiselbeeren sind ein himmlisches Match &mdash warum warten Sie auf Thanksgiving, um es zu genießen? Diese gesunde Interpretation von Hackbraten verbindet die beiden auf inspirierte Weise: Truthahn hellt die traditionelle Rinderhackfleischbasis auf und antioxidative Preiselbeeren sind das Herzstück einer würzigen Glasur.

Putensalat Wraps

Türkei Burger

Bobbys Version von saftigen gegrillten Truthahnburgern? Mit Ziegenkäse, Zitronen-Honig-Senf und Brunnenkresse belegen.

Glutenfreie Spaghetti und Fleischbällchen mit Knoblauchkrümel-Topping

Diese Variante von Spaghetti und Fleischbällchen ist nicht nur ein super-sättigendes Abendessen, sondern kann auch für die Nächte, in denen Sie eine schnelle und einfache Mahlzeit benötigen, in Ihrem Gefrierschrank verstaut werden.

Puten-, Grünkohl- und Naturreissuppe

Pizzataschen

Truthahn-Spinat Korma

Dieses Korma-inspirierte Gericht ist eine unserer Lieblingsmethoden, um gemahlenen Truthahn zu verwenden. Es enthält eine cremige Sauce auf Joghurtbasis und alle aromatischen Gewürze, die Sie von der traditionellen Version erwarten, und es kommt in nur 35 Minuten zusammen.

Mamas Truthahnhackbraten

Ellies leichtere Version dieses beruhigenden Klassikers tauscht Rindfleisch und Semmelbrösel gegen Hafer und Truthahn, behält aber die Herzlichkeit des Hackbratens, an den Sie sich aus Ihrer Kindheit erinnern.

Jerk Turkey Burger auf Süßkartoffelrunden

Mini Putenfleischbällchen

Giada veredelt mildes Putenfleisch mit Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie und Käse zu saftigen Fleischbällchen.

Indian Summer Türkei Chili

Große Paprikaschoten verschönern dieses Puten-Chili in großen Mengen mit ihrer milden Süße. Rachael rührt etwas Barbecue-Sauce für einen Hauch süßer Hitze hinzu.

Gefüllte Putenburger

Gefüllte Paprika mit Pute und Reis

Putenhackbraten mit Feta und getrockneten Tomaten

Giada verleiht Hackbraten eine ausgesprochen mediterrane Note, indem sie ihren gemahlenen Truthahn-Mix mit Knoblauch, getrockneten Tomaten und salzigem Feta-Käse würzt.

Zitronen-Vollkorn-Linguine mit Putenfleischbällchen

Perfekte Putenburger

Gefüllte Süßkartoffel mit Truthahn-Taco

Liebst du es einfach, wenn &lsquogesund und befriedigend&rsquo auf &lsquoschnell und einfach&rsquo trifft? Das bekommen Sie mit diesen mit Puten gefüllten Süßkartoffeln. Sie sind voller Tex-Mex-Geschmack und besser für Sie als viele andere Taco-Nachtlieblinge. Außerdem sind sie im Handumdrehen fertig!

Asiatische Putenburger

Würziger Truthahn und grüne Bohnen-Pfanne

Puten- und Kürbiskern-Chili

Putenfleischbällchen Vindaloo

Dieses von Vindaloo inspirierte Gericht ist perfekt für alle, die die duftenden Aromen der indischen Küche lieben, aber ein Gericht wollen, das nicht zu scharf ist. Im Gegensatz zum traditionellen Vindaloo, das feurig scharf ist, werden hier nur eine Handvoll hitzeverstärkende Zutaten (wie heißes Currypulver und frischer Ingwer) verwendet, um die Schärfe in Schach zu halten.

Aufgehellte asiatische Puten-Slider

Puten-, Grünkohl- und Hafer-Fleischbällchen mit schneller Tomatensauce

Würzige Putensalat Cups

Ein Römersalatherz ist das perfekte kleine Kanu, um diese Kreuzung zwischen einem Taco und einem asiatischen Nudelgericht direkt in den Mund zu bringen.


Tipps zum Kochen von gemahlenem Truthahn

Wenn Sie sich fragen, wie Sie gemahlenen Truthahn nach Ihrem Geschmack zubereiten können, gibt es Tipps, die Sie befolgen sollten. Gemahlener Truthahn kann zu geformten Burgern, Fleischbällchen, zu einer Sauce zerbröselt und mehr verarbeitet werden. Bitte lesen Sie weiter, um weitere Tipps zur Lagerung, Auswahl und Zubereitung eines guten leckeren Truthahns zu erhalten.

Wenn Sie planen, gemahlenen Truthahn zu kochen, entscheiden Sie sich zuerst, womit Sie ihn kochen möchten. Anstatt Rinderhack zu essen, das reich an gesättigten Fettsäuren und Cholesterin ist, können Sie Putenhackfleisch wählen, das weniger gesättigte Fettsäuren und weniger Cholesterin enthält. Dies wird Ihnen helfen, die richtige Art von gemahlenem Truthahn zu wählen. Eine falsche Wahl wird Ihren erwarteten Geschmack und Geschmack verändern oder verderben.

Sie können das Putenhackfleisch in der Originalverpackung aufbewahren, aber wenn Sie möchten, dass es länger hält, sollten Sie es in einen Gefrierbeutel umpacken und dann in einen Gefrierschrank legen. Beachten Sie, dass Sie beim Lagern von Putenhackfleisch darauf achten, dass es mit so wenig Luft wie möglich verpackt ist, um Bakterienwachstum zu vermeiden.

Sie können einen gemahlenen Truthahn in der Mikrowelle oder einer Schüssel mit kaltem Wasser auftauen. Wenn Sie vorhaben, bereits aufgetauten Truthahn zu kochen, sollten Sie dies zwei bis drei Tage lang tun.

Das richtige Würzen bringt einigen Speisen eine schöne Zugabe von Geschmack oder Würze. Durch das richtige Würzen, zum Beispiel durch Streuen von Salz, Hinzufügen von Pfeffer oder Zugabe von Kräutern oder Gewürzen, beeinflussen Sie wirklich den Endgeschmack des Truthahns.

Wenn Sie gemahlenen Truthahn zu lange kochen, haben Sie seinen guten Geschmack verloren. Durch den geringeren Fettgehalt wird es bröselig und trocken.


25 leckere Möglichkeiten, aus gemahlenem Truthahn gesunde Mahlzeiten unter der Woche zu machen

Wenn Sie sich jemals für eine etwas gesündere Ernährung entschieden haben, sind Sie wahrscheinlich auf den einen großen Nachteil von Hackfleisch gestoßen. Rinderhackfleisch ist eine köstliche und vielseitige Zutat für das Abendessen, aber es hat einen schrecklich hohen Fettgehalt und insbesondere gesättigte Fettsäuren - das Zeug, das die American Heart Association empfiehlt, zu begrenzen.

Zum Glück gibt es viele Alternativen. Einer unserer Favoriten ist gemahlener Truthahn. Es ist unglaublich fettarm, proteinreich und genauso vielseitig wie Rindfleisch. (Wir lieben auch Hackfleisch, das ist ähnlich!) Ein Nachteil beim Kochen mit einem fettarmen Hackfleisch ist jedoch, dass das Gericht, wenn Sie es einfach ohne weitere Änderungen in ein Hackfleischrezept werfen, trocken werden kann. ohne das zusätzliche Fett, um Geschmack und Feuchtigkeit zu liefern. Und wenn die sich ausruhen des Gerichts nicht gesund ist, dann hast du nicht viel an Kalorien oder Fett gespart.

Glücklicherweise haben wir ein paar Dutzend gesunde Abendessenrezepte mit gemahlenem Truthahn zusammengestellt, die alle selbst an einem geschäftigen Abend unter der Woche einfach zuzubereiten sind und so lecker sind, dass Sie sie schnell in Ihre reguläre Abendessen-Rotation aufnehmen möchten. Wir haben Pastagerichte voller Geschmack, reichhaltigen, herzhaften Hackbraten, schlampige Joes und natürlich Tacos und Chili und Bolognese genug, um die ganze Familie zufrieden zu stellen. Und all diese Gerichte sind so aromatisch, dass Ihre Familie vielleicht nicht einmal merkt, dass sie sich gesünder ernähren.


Können Sie gemahlenes Huhn durch gemahlenen Truthahn ersetzen (und umgekehrt)?

Die Antwort ist meistens ja. Angesichts der Tatsache, dass es in Rezepten, die traditionell nach Hackfleisch verlangen (wie Chili, Hamburger und sogar Sloppy Joes), so alltäglich ist, scheint der allgemeine Konsens zu sein, dass Truthahnhack an dieser Front ein ausgezeichneter Ersatz ist. Es kann auch für Schweinehackfleisch stehen.

Da sie geschmacklich eher eine leere Tafel sind, werden gemahlene Hühnchengerichte (besonders bei Verwendung von vollständig weißem Fleisch) normalerweise mit leichteren Kräuter-, Gewürz- und Saucenmischungen gewürzt, die den milderen Geschmack des Hühnchens ergänzen und verstärken und weniger typisch gepaart sind mit Rindfleisch.

Wenn Sie jedoch ein bestimmtes Geflügelhackfleischrezept bevorzugen und nur das andere zur Hand haben, werden Sie am Ende des Tages wahrscheinlich keinen großen Unterschied bemerken, wenn Sie Putenhackfleisch anstelle von Hühnerhackfleisch verwenden oder umgekehrt.

Nachfolgend finden Sie einige unserer beliebtesten Zubereitungen aus gemahlenem Truthahn und Hühnchen.


Beste gemahlene Putenrezepte - Rezepte

Home » Rezepte » Unsere besten gemahlenen Truthahnrezepte

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Foto von: Matt Armendariz©2014, Television Food Network, G.P. Alle Rechte vorbehalten

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Würzige Putenfleischbällchen und Spaghetti

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Putenhackbraten

Probieren Sie für eine schlankere Version des klassischen Hackbratens Putenhackfleisch anstelle von Rindfleisch. Servieren Sie die Scheiben heiß oder genießen Sie sie kalt in einem Sandwich.

Holen Sie sich das Rezept: Truthahnhackbraten

Puten- und Spinat-Taquitos

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Putensalat Wraps

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Mini Putenfleischbällchen

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Anne Burrell’s Türkei Burger

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Indian Summer Türkei Chili

Holen Sie sich das Rezept:Indian Summer Turkey Chili

Spanischer Putenfleischbällcheneintopf

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Meine großen fetten griechischen Burger

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Mit Truthahn und Artischocken gefüllte Schalen

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Individueller Truthahn-Schäfer-Kuchen

Unsere Version dieses rustikalen britischen Klassikers verwandelt ihn in ein schnelles, einfaches Hauptgericht für jede Nacht der Woche. Für eine All-in-One-Mahlzeit in einzelnen Portionen können Sie die Füllung auf vier 9-Unzen-Auflaufförmchen aufteilen, bevor Sie sie mit dem Kartoffelpüree belegen. Auf einem Backblech backen, bis die Füllung am Rand sprudelt und die Kartoffeln leicht gebräunt sind, ca. 15 Minuten.

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Butternut-Kürbis und Puten-Chili

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Die ultimativen Sloppy Joes

Gemahlener Truthahn, brauner Zucker und Ketchup verleihen Tylers Sloppy Joes einen Hauch von Süße. Profi-Tipp: Bereiten Sie die Brot- und Buttergurken am Vortag zu und kühlen Sie sie über Nacht im Kühlschrank, damit sich die Aromen entfalten können.

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Puten-Apfel-Schwedische Fleischbällchen

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Mama’s Truthahn Hackbraten

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Burger aus dem Südwesten der Türkei

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Gefüllte Paprika mit Pute und Reis

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Putenfleischbällchen mit schneller und pikanter Tomatensauce und Vollkornspaghetti

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Bobby Flay’s Truthahnburger

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Zitronen-Vollkorn-Linguine mit Putenfleischbällchen

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Gefüllte Putenburger

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Truthahn-Bolognese-Sauce

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Perfekte Putenburger

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Penne mit Putenragout

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Toller Truthahnburger

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Slow Cooker Truthahn Chili

Kakaopulver mag in Chili etwas fehl am Platz erscheinen, aber es hat in dieser von Maulwürfen inspirierten Version zwei Aufgaben: Es fügt Geschmackstiefe hinzu und hilft, die Sauce zu verdicken. Wir empfehlen, das Chili mit Tortilla-Chips zu servieren, aber es passt auch hervorragend zu Maisbrot.

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Schlampige Bombay Joes

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Würziger Truthahn und grüne Bohnen-Pfanne

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Jerk Turkey Burger mit Mango Slaw

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Puten-, Grünkohl- und Naturreissuppe

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Asiatische Putenburger

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Truthahn-Chili nach Ranch-Art

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Aufgehellte asiatische Puten-Slider

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Puten-Nudel-Auflauf

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Doppeldecker Pute Patty Melt

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Klassische italienische Putenfleischbällchen

Giada verwendet sowohl gemahlenen Truthahn als auch Truthahnwurst, um diese zarten, köstlichen Fleischbällchen zuzubereiten.

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Truthahn Burger Patty Melts

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Kalifornische Türkei Chili

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Mini Hackbraten

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Ryder’s Truthahn Chili

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Türkei Tacos Picadillo

An diesen feurigen Tacos ist nichts langweilig. Um es wirklich noch besser zu machen, versuchen Sie, Ihre eigenen Taco-Schalen zu braten.

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Ohio Türkei Chili

Das Rezept von Valerie ist süßer als das typische Chili und verlangt nach gemahlenem Truthahn, gehackter Schokolade, Zimt und Worcestershire-Sauce. Für authentisches Chili nach Ohio-Art serviert sie das Gericht über einer gehäuften Schüssel Spaghetti.

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Mini Truthahn Hackbraten

Ree verleiht einem klassischen Hausmannskost mit gemahlenem Truthahn, Speckstücken und Paprikaflocken eine moderne Note. Ihre Geheimwaffe? Statt Semmelbrösel verwendet sie Haferflocken.

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Gefüllte Paprika mit Truthahn und Quinoa

Guy füllt seine Paprika mit gemahlenem Truthahn, rotem Quinoa und Grünkohl, bevor er sie mit einer Panko-Parmesan-Mischung und einem Schuss gerösteter Tomatillo-Avocado-Sauce belegt. Dies sind vielleicht die befriedigendsten gefüllten Paprikaschoten, die es gibt.

Holen Sie sich das Rezept: gefüllte Paprika mit Truthahn und Quinoa

Putenhackbraten mit Feta und getrockneten Tomaten

Feta und sonnengetrocknete Tomaten verleihen Giadas gesundem Truthahnhackbraten einen exotischen Geschmack.


14 einzigartige und gesunde gemahlene Putenrezepte

Machen Sie das Beste aus gemahlenem Truthahn mit diesen gesunden Rezepten mit gemahlenem Truthahn! Wir haben eine schöne Auswahl zusammengestellt, die Ihre Familie sicher glücklich machen wird.

Sie haben das Gefühl, gesünder zu essen, nicht wahr ... aber Sie haben einfach keine Ahnung, wo Sie anfangen sollen. Diese gesunden Rezepte mit gemahlenem Truthahn geben Ihnen sicher eine Starthilfe bei der Planung Ihrer nächsten Mahlzeit.

Nehmen Sie zum Beispiel ein Rezept für chinesische grüne Bohnen mit gemahlenem Truthahn. Sie werden die Vorteile des Putenhackfleischs genießen, aber das wird mit einigen köstlichen knusprigen grünen Bohnen gepaart, um Ihnen den Gemüseanteil der Mahlzeit zu geben.

Oder wie wäre es mit fantastisch gebackenen Putenfleischbällchen!? Wir wissen, wir wissen….Sie machen Ihre Frikadellen normalerweise nur mit Rinderhackfleisch und Schweinehackfleisch. Probieren Sie diese aus und sehen Sie, ob Sie vielleicht dieses Rezept für gemahlene Putenfleischbällchen in die Rotation aufnehmen können.

Besser noch, wenn Sie nur gemahlenen Truthahn für eine einfache Vorspeise verwenden möchten, probieren Sie das Rezept für mit Truthahn gefüllte Zucchini. Mit diesem Rezept können Sie nichts falsch machen, wenn Sie versuchen, gesund zu sein und bessere Essgewohnheiten zu haben!

Für was auch immer Sie sich entscheiden, diese gesunden Putenhack-Rezepte bieten Ihnen viele Möglichkeiten zur Auswahl. Stellen Sie sicher, dass Sie einige oder vielleicht sogar alle ausprobieren ... LOL! Schreiben Sie uns einen Kommentar und lassen Sie uns wissen, welche Ihre Favoriten waren – wir lieben es zu lesen, was Sie sagen!

1. Frühlingsrolle in einer Schüssel [+Video]

Überspringen Sie die gebratenen Eierbrötchen und machen Sie stattdessen dieses „Eierröllchen in einer Schüssel“. Es ist ein schnelles und gesundes Abendessen, das in nur 20 Minuten fertig ist. Es wird genau wie Ihre Lieblingsbeilage im chinesischen Restaurant schmecken?!

2. Gefüllte Paprikaschoten mit der Türkei

Wenn Sie auf der Suche nach einer gesunden, kohlenhydratarmen Mahlzeit sind, dann hören Sie hier auf – dies wird das Richtige für Sie sein! Beheben Sie Ihre ungesunden Essgewohnheiten mit diesem Rezept mit Putenpaprika. Es hat Tonnen von Gemüse, Truthahn und Pfeffer-Jack-Käse drin?.

3. Gemahlenes Putenhasch mit Kürbis und Paprika

Machen Sie dieses Putenhackfleisch und warten Sie 30 Minuten von Anfang bis Ende. Legen Sie ein einfaches Spiegelei obendrauf und Sie haben im Handumdrehen ein köstliches Frühstück.

4. Koreanische Truthahn- und Reisschalen

Genießen Sie dieses koreanische Putenhack-Rezept, weil es schnell, gesund und ein bequemes Familienessen zum Abendessen ist. Keine Vorbereitung wirklich nötig und es kommt zusammen und nur 20 Minuten?!

5. Süßkartoffel-Truthahn-Chili

Wenn es eine kalte Winternacht ist, wärmen Sie sich mit etwas Chili auf. Besser noch, etwas Truthahn- und Süßkartoffel-Chili! Es kann in einem Topf zubereitet werden und wird Ihre Familie den ganzen Winter lang ernähren.

6. Gesunde Putenpfanne in einem Topf

Diese Eintopf-Putenpfanne macht das Abendessen super einfach. Willst du es unter 25 Minuten schaffen? Kein Problem! Das Aufräumen ist ein Kinderspiel und perfekt für Reste am nächsten Tag!

7. Chinesische grüne Bohnen mit gemahlenem Truthahn

Dieses chinesische Rezept mit grünen Bohnen und gemahlenem Truthahn ist bei weitem eines der besten auf unserer Liste. Es ist ein einfaches Abendessen, das schnell und schmackhaft ist und haben wir schon erwähnt, dass es gesund ist? Es wird ein großer Hit in Ihrem Haus sein?!

8. Skinny Enchilada Truthahnsuppe

Sie werden die dünne Truthahn-Enchilada-Suppe genießen, weil sie einfach und würzig ist. Ganz zu schweigen davon, dass es einfach, leicht und gesund ist! Haben wir schon erwähnt, dass es mit gemahlenem Truthahn zubereitet wird, was eine großartige gesunde Alternative ist.

9. Gebackene Putenfleischbällchen [Gesunde Mahlzeitzubereitung]

Wenn Sie auf der Suche nach einem großartigen und gesunden Rezept für die Zubereitung von Mahlzeiten sind, sind Sie hier genau richtig! Diese gebackenen Putenfleischbällchen werden eine einfache Ergänzung zu Ihrem gesunden Ernährungsplan sein. Ganz zu schweigen davon, dass Sie mit diesem Rezept etwa 45 Frikadellen zubereiten können, damit sie leicht einfrieren und fertig sind!

10. Gemahlene Puten-Süßkartoffel-Pfanne

Diese Bratpfanne aus gemahlenem Truthahn und Süßkartoffeln ist so perfekt, wenn Sie versuchen, glutenfrei zu essen! Es ist ein Essen voller Geschmack. Es ist schwer genug, die Familie zu ernähren, wenn Sie unter der Woche beschäftigt sind und nach einer Option zum Abendessen suchen? – Dieses Rezept wird es beheben!

11. Truthahn-Taco-Pfanne

Genießen Sie dieses Truthahn-Taco-Pfannenessen, weil es mit Kartoffeln, Paprika, Zwiebeln und gewürztem Truthahnfleisch gefüllt ist. Fügen Sie das hausgemachte Pico de Gallo und das cremige Avocado-Dressing hinzu, es wird so ein köstliches und gutes Essen für Sie und Ihre Familie?!

12. Mit der Türkei gefüllte Zucchini-Boote

Eine einfache und gesunde Art, gemahlenen Truthahn zu essen. Entkernen Sie einfach einige Zucchini und füllen Sie sie mit diesem Truthahn. Werfen Sie etwas Käse darüber und von da an wollen Sie nur noch mehr essen, aber keine Sorge, es ist gesund?!

13. Teriyaki Putenreisschalen

Sie werden nicht einmal die süße Teriyaki-Sauce darin erkennen, aber vertrauen Sie uns, sie ist ein geheimer Teil des gesamten Rezepts! Diese Teriyaki-Truthahnreisschüssel ist eines der gesunden Rezepte für gemahlenen Truthahn, die Ihre ganze Familie lieben werden und möchten, dass Sie sie immer wieder zubereiten.

14. Thai-inspirierte gemahlene Pute Stir Fry

Wenn Sie auf der Suche nach einer kohlenhydratarmen, milchfreien und glutenfreien Mahlzeit sind, ist dies das Richtige für Sie. Genießen Sie diesen leckeren gemahlenen Truthahnpfannkuchen, weil er so gesund ist und so schmeckt, als würden Sie in Thailand essen!


25 leckere und gesunde Rezepte mit gemahlenem Truthahn

Gemahlener Truthahn ist eines der vielseitigsten Proteine, mit denen Sie kochen können, und es ist eine äußerst gesunde Wahl. Ganz gleich, ob Sie köstliche Putenfleischbällchen zubereiten oder ein würziges Pfannengericht zubereiten, Putenhackfleisch eignet sich für eine Reihe unserer beliebtesten Rezepte. Durch den Austausch dieses magereren Proteins können Sie Ihre Lieblingsgerichte in bessere Gerichte verwandeln, ohne auf Geschmack zu verzichten. Hier teilen wir einige Mahlzeiten, die wir mit gemahlenem Truthahn absolut lieben.

Vielleicht eine der klassischsten Arten, das Fleisch in einem Burger zu verwenden, wie in unserem hier abgebildeten griechischen Türkei-Burger. Mit nur 40 Minuten Vorbereitungszeit und 10 Minuten Garzeit steht die köstliche Mahlzeit in weniger als einer Stunde auf dem Tisch. Wenn ein griechisch inspiriertes Essen nicht Ihr Ding ist, werden Sie erfreut sein zu wissen, dass es für jeden ein Puten-Patty auf Putenbasis gibt. Im Folgenden finden Sie drei verschiedene Möglichkeiten, einen Truthahnburger zuzubereiten. Aber wenn ein Burger nicht das ist, wonach Sie sich sehnen, machen Sie sich keine Sorgen. Wenn Sie zum Abendessen lieber italienisch inspirierte Gerichte genießen möchten, sind Sie bei unserer Truthahn- und Fleischbällchen Bolognese genau richtig. Es ist einfach zuzubereiten und ist sättigend und nahrhaft dank einer Sauce aus magerem Truthahn und einer Menge Gemüse.

Gemahlener Truthahn eignet sich auch für viele andere Arten von Küchen. Von Ost bis West haben wir viele Gerichte, die Ihre Familie begeistern werden, darunter unser Ingwer-Erdnuss-Truthahnpfanne. Es ist besser als zum Mitnehmen und viel gesünder. Wenn Sie auf der Suche nach einem One-Pan-Dinner sind, dann ist unser Instant Pot Turkey Chili genau das Richtige für Sie heute Abend. Unser Rezept erfordert Mais, Kichererbsen, Tomaten, Knoblauch und jede Menge Kräuter und Gewürze für eine wärmende, wohltuende Mahlzeit.

Von geschmacksintensiven Burgern bis hin zu mexikanisch inspirierten Tellern, entdecken Sie einige der besten Möglichkeiten, gemahlenen Truthahn in Ihr Abendessen unter der Woche zu integrieren.


Schau das Video: Sådan steger du en kalkun (August 2022).